仙台 整体 体の関節が硬い、動きが悪い
カテゴリー：院長コラム 投稿者： 投稿日：
仙台市の整体院、研整カイロプラクティックです。体の関節の動きが悪い方は、その動きのストッパーになってしまっている筋肉（動きの悪い部分）の問題を解消していく事によって、関節の動きがよくなっていきます。それは体の動力に関係する部分の筋肉の伸縮性を高める事が必要です。筋肉によって方向はまちまちです。運動法もこの理論に準じて行うと効率的です。参考にしてみてください。公式ホームページへ
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