リラックスしてお休みになりたい方は

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

いい睡眠をとるためにという事でご提案があります。最近は暑くて寝苦しい日も続きましたが、ぜひ脚の筋肉を寝る前にストレッチなどをして柔らかく、血行をよくしてお休みになってみおてください。心肺機能がリラックスして副交感神経が働 …続きを読む

仙台市 整体院 日常でリラックスする事を忘れている人

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

仙台市の整体院、研整カイロプラクティックです。今日は日常でリラックスする事を忘れている人についてです。自律神経の不調の相談を頂く方に、最近リラックスをされてる時間はありますか?と質問をすると副交感神経の働きが少なくなって …続きを読む

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