寒さに強いカラダ
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
今日は寒さに強い体についてです。寒い時には温熱、厚着、運動など効果的な事がありますが、それ以外に体のコンディション作りがあります。血行不良を起こすポイントをケアする事です。骨格、筋肉をベースに体全身の血行不良の原因となる …続きを読む
寒さに強い体は
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
冬の寒さに強い体を作るには、普段から平均的に血行がよくなる体にするのがベストです。温熱器具や、マッサージ、お風呂、その他外部からの刺激や血行促進する方法もいいのですが、どうしてもそういう方法では一時的又は一時の血行促進に …続きを読む
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