仙台 整体 日常で左右・前後の筋肉の動きが非対称になっていると

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

仙台市の整体院、研整カイロプラクティックです。体全体の動き(筋肉)の動きが左右・前後非対称になっている方は、体が歪みやすく、体全体の関節の動きもいい部分悪い部分、動きやすい方向動きにくい方向などが現れ、肩こり、腰痛、頭痛 …続きを読む

仙台 整体 体幹を鍛えるにはまずバランスから

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

仙台市の整体院、研整カイロプラクティックです。今日は体幹トレーニングについてです。体のバランスが悪いまま体幹を鍛えてしまうと、リスクがあり偏った体への負担が増長してしまいます。つまり先に体のベースをつくってから体幹トレー …続きを読む

仙台市 整体院 体の歪み解消によって体幹軸が中心になる

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

仙台の整体院、研整カイロプラクティックです。今日は体の歪みを解消する事によって、体幹軸に対しての影響をお伝えします。人によって体の歪み状態が異なり正常な位置に歪みを戻す場合も、矯正内容は人によって異なります。歪みが解消し …続きを読む

タグクラウド