不眠の対策は理論、行動だけでは眠れない場合があります

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

不眠症で悩んでいる方は、様々な治療法や書籍、インターネットなどで情報を集め改善をはかろうとしている方が大勢いらっしゃいますが、実は不眠症を改善するにはもう一つ体の状態を変化させないと、不眠症の改善までにならない方も大勢お …続きを読む

リラックスしてお休みになりたい方は

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

いい睡眠をとるためにという事でご提案があります。最近は暑くて寝苦しい日も続きましたが、ぜひ脚の筋肉を寝る前にストレッチなどをして柔らかく、血行をよくしてお休みになってみおてください。心肺機能がリラックスして副交感神経が働 …続きを読む

ポジティブシンキング・ネガティブシンキングが影響する自律神経

カテゴリー:症例 投稿者:srcsendai 投稿日:

今日は自律神経に影響する思考についてです。後ろ向きな考えをもつネガティブシンキングの方は、心理的に不安や緊張をもつケースが増えるため比較的自律神経の交感神経が優位になりやすく、ストレスが増えたり、睡眠や体調などにマイナス …続きを読む

高血圧、低血圧の方は

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

今日は高血圧、低血圧の方にお伝えします。日頃血圧が安定せずに血圧の薬を処方している方、血圧の影響から体の不調を感じている方など、血圧で悩んでいる方は大勢おります。そもそも血圧を安定させるためにはどうすればいいのか、薬を使 …続きを読む

原因も分からず頻繁に吐き気がする方は 

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

特に原因が分からない吐き気が頻繁にする方は、自律神経の働きに原因がある可能性があります。体のなんらかの不調のサインと思ってください。体温調節がうまくいかないとか、神経の周りに何か異常があるとか、内臓不調であるとか、原因は …続きを読む

自律神経の働きを正常に戻すには

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

自律神経を治療するにあたって100人の患者さんが来院されれば、100通りの自律神経の不調の原因、つらい症状があります。これはひとえに自律神経の不調といっても、実際には患者さんによって状態が異なります。つまりより患者さんに …続きを読む

自律神経失調症を治すには

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

自律神経失調症の治し方は、マッサージや電気治療で血流をよくするだけでは、一時的に体が楽になる又は自律神経のバランスが良くなるという事はありますが、根本的な治療にはなりません。自律神経失調症を治すには、体の働きを正常にし、 …続きを読む

寒さに強い体は

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

冬の寒さに強い体を作るには、普段から平均的に血行がよくなる体にするのがベストです。温熱器具や、マッサージ、お風呂、その他外部からの刺激や血行促進する方法もいいのですが、どうしてもそういう方法では一時的又は一時の血行促進に …続きを読む

仙台市 整体院 肩こりを改善するには骨格と自律神経治療が効果的

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

仙台市の整体院、研整カイロプラクティックです。今日は肩こり治療についてです。肩をいくら揉んでも、電気をかけても改善されない方におすすめの改善法があります。それは骨格の歪みの改善と自律神経治療です。骨格は肩が張らないように …続きを読む

仙台市 整体院 ドライアイの解消ポイント

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

仙台市の整体院、研整カイロプラクティックです。ドライアイの解消法のポイントは自律神経の副交感神経の働きがポイントになります。目に血流をよくする事で、目の渇きを予防します。涙を流すのも副交感神経の働きです。ですので泣いた後 …続きを読む

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