座り方によって頭痛・肩こり・腰痛が改善

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

今回のお話は「座る」という事に関してのお話です。日常の座り方は人によって個人差がありますが 、人によって体が座りにくくなっている状態の方や、体によくない座り方になっている方や、座ると腰などが痛くなってしまう方など人によっ …続きを読む

仕事中の姿勢の見直し

カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:

毎日のお仕事中の姿勢の見直しをする事によって、肩こりや腰痛などを改善出来る事があります。体のベース作りも必要ですが、一緒に姿勢改善もする事をおすすめします。公式ホームページへ

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