体のいい使い方
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
人は生まれて初めて食べたり、歩いたりいろんなことを覚えて行動をするようになりますが、人は体の使い方にうまい下手があり、それによって運動の能力に差が出たり、ケガや病気、慢性的な体の問題が起きやすくなります。体の構造から座り …続きを読む
腰痛になる方は
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
腰痛になる方の多くは、座る時の坐骨の使い方があまり上手ではない方がなりやすくなります。毎日の事ですので座り方をよくすると腰痛が緩和又は改善されます。研整カイロプラクティックではそんな座り方の改善までいたしまして、皆さんの …続きを読む
座り方によって頭痛・肩こり・腰痛が改善
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
今回のお話は「座る」という事に関してのお話です。日常の座り方は人によって個人差がありますが 、人によって体が座りにくくなっている状態の方や、体によくない座り方になっている方や、座ると腰などが痛くなってしまう方など人によっ …続きを読む
仕事中の姿勢の見直し
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
毎日のお仕事中の姿勢の見直しをする事によって、肩こりや腰痛などを改善出来る事があります。体のベース作りも必要ですが、一緒に姿勢改善もする事をおすすめします。公式ホームページへ
イスに座る生活が肩こり・腰痛の原因になる
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
現代人はパソコンのデスクワークや車の運転、ソファ生活などイスに座る時間が増えています。それが原因になって肩こりや腰痛になる方がたくさんおります。それはあるプロセスからなる現象です。肩こり・腰痛を予防するには座り方にコツが …続きを読む
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