シューズの選び方
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
現在脚の状態がよくなく痛みや、外反母趾、しびれ、バランス、むくみ、冷え、疲労感、歩行法などを改善されたい方は、脚全体の関節の動きをよくしていく事で、お悩みの改善になりますので、足首や指関節、足底アーチが動かしやすい、又は …続きを読む
寒さに強いカラダ
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
今日は寒さに強い体についてです。寒い時には温熱、厚着、運動など効果的な事がありますが、それ以外に体のコンディション作りがあります。血行不良を起こすポイントをケアする事です。骨格、筋肉をベースに体全身の血行不良の原因となる …続きを読む
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