関節の可動域が偏っている方は
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
体の関節の状態がよくないと体の動きに規制がが入り、体が歪む原因になります。手や腕、首、背中、腰、脚などの関節で、偏った動きしか出来なくなっている方は、各関節の調整をしておくと歪みの予防になります。公式ホームページへ &n …続きを読む
体力をつけるためのベースづくり
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
今日は体力づくりの運動をするための体のベースづくりについてです。よく運動を始めたがきつくてすぐやめてしまったとか、運動をしたいが気力がまだわいてこなくて出来ないなどといった事で、運動が始められないか続けられない方がおりま …続きを読む
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