腰痛を改善するには
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
腰痛を改善するには一言で申し上げると、いかに痛みの原因の部分の負担を分散、軽減できるかという事と痛みの原因の部分の状態をもとの状態に戻せるかという事がカギになります。腰痛がつらくてご相談される患者さんの状態は患者さんによ …続きを読む
突然の重作業でぎっくり腰に要注意
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
突然雪かきをしたり、タイヤ交換のように重いものを運んだり慣れない重作業を突然すると、腰の状態がよくない方はギックリ腰になる可能性があります。気をつけてください。もし万が一ぎっくり腰になってしまった場合は、運動は避けて頂い …続きを読む
ギックリ腰になったら
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
今日はぎっくり腰になったら気を付けていた頂きたい事をお伝えします。ギックリ腰まず次の内容の事は避けてください。飲酒、マッサージ（骨格矯正を除く）、熱めのお湯に入浴、運動、オンシップ、その他炎症部分の熱を上げるような事。本 …続きを読む
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