毎日の体の疲労感をなくすには
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
研整カイロプラクティックです。今日は毎日の体の疲労感をなくすにはどうすればいいのかをお伝えします。運動をして体力をつけるとか、よく体を休めるとか、サウナやマッサージに行くとかいろいろと考えられると思いますが、どれも間違っ …続きを読む
睡眠時に体に起きている事
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
研整カイロプラクティックです。今日は体の不調の原因が睡眠時に起きている可能性についてお伝えします。朝起きると腰が痛い、肩がこっている、頭痛がする、目が痛い、体全体がだるく起きるのがつらい、息苦しい、しっかり時間を取って寝 …続きを読む
眼精疲労がきつい症状には
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
研整カイロプラクティックです。今日は眼精疲労についてです。日常生活で眼精疲労がきつい状況で過している方は、主な内容で次のような事が考えられます。①過度なスケジュール（パソコン・スマホ・運転・その他）で、常に目を酷使してい …続きを読む
エアコン慣れしている体の体温調整（自律神経）
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
研整カイロプラクティックです。今日はエアコン慣れしている体の体温調整（自律神経）についてです。熱中症になりやすい方も自律神経の体温調整機能が低下している原因が考えられます。汗を出す汗腺の働きが悪い場合、体温調節がうまくい …続きを読む
日常の体温を上げるには
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
研整カイロプラクティックです。今日は体温が低く冷えや、免疫低下、その他体調不良を感じている方にご提案です。体温が低下気味の方には自律神経回復治療と骨格治療（カイロプラクティック）がおすすめです。体の体温に影響するのは血液 …続きを読む
産後のケアの自律神経治療
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
研整カイロプラクティックです。ご出産をされた方がその後子育てをされる中で、よくご相談頂くのが肩こりや腰痛もさることながら、不眠症、内臓不調、など自律神経の不調からなる症状のご相談が多いのも確かです。子育てをされている方々 …続きを読む
めまいの解消法に自律神経治療
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
今日は日常でよくめまいがする方にお伝えします。めまいの原因は様々ですが、慢性的に症状が続いている方は自律神経治療をされる事をおすすめします。めまいというのは体のなんらかの不調を教えてくれているサインです。脳と体を結ぶ各器 …続きを読む
日常でリラックスする事を忘れている人
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
今日は日常でリラックスする事を忘れている人についてです。自律神経の不調の相談を頂く方に、最近リラックスをされてる時間はありますか？と質問をすると副交感神経の働きが少なくなっていると思われる方の殆どが、日常でリラックスして …続きを読む
体が疲れやすいタイプの人は
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
今日は体が疲れやすい人の中で、一つ考えられる原因をお伝えします。それは体の各関節の可動域が小さくなっている方が、体が動きにくく燃費の悪い疲れやすい体になっている可能性があります。関節の可動域が小さくパフォ―マンスが低下し …続きを読む
ストレスをためない方法
カテゴリー：院長コラム 投稿者：srcsendai 投稿日：
今日はストレスをためない方法についてです。現代社会ではストレス社会とも言われておりまして、社会の仕組みが複雑になっていることからもたくさんのストレスを抱えてしまっている方が多く存在します。ストレスをためないようにと思って …続きを読む
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